Vida Frugal

Basta de ese botiquín atestado de frascos que no se ocupan. Basta de caer en un marketing que mueve millones de dólares a costa de la ilusión de obtener belleza.
Luego de investigar en la web, preguntar a un dermatólogo y equivocadamente comprar productos caros (una y otra vez), he llegado a la conclusión de que se puede tener todo lo necesario para verse bien sin gastar mucho dinero.

-Limpieza:
Jabón de glicerina para pieles grasas o normales o jabón con crema humectante (tipo Dove) para pieles secas (rostro y cuerpo).

-Exfoliación:
Para exfoliación facial suave, diaria, sácate el jabón con una esponja facial. Para una exfoliación corporal o facial (quincenal) usa azúcar con miel. Una exfoliación corporal excelente se puede lograr en seco. Me explico: con un guante de los que sirven para combatir la celulitis, de fibra natural o artificial, repasa todo el cuerpo con movimientos circulares ascendentes. Luego entra a la ducha y sal con una piel renovada.

-Protección solar:
Acá sí conviene gastar un poco más para usar una crema con protección alta. Hay cremas de protección solar humectantes, con color, otras libres de aceites. Lo importante es que te proteja y que la uses con constancia.

-Desmaquillante:
Reemplaza la crema por aceite emulsionado (de todas maneras, tengo la duda de si el uso del jabón basta para eliminar el maquillaje).

-Loción tónica:
No sirve para nada. ¿Qué es eso de preparar la piel para el producto de tratamiento? Si el mismo producto de tratamiento dice “aplicar sobre el cutis limpio”. ¡Ya me lavé la cara con jabón de glicerina! Elimínalo de tu baño (¡un frasco menos!)

-Loción astringente:
Si tienes problemas de gratitud o acné, reemplázala por vinagre de manzana. Este eliminará los restos de impureza y grasa y te entregará las propiedades antioxidantes de la manzana. Si te parece muy fuerte el olor, mézclalo con un poco de agua destilada.

-Crema humectante diurna (rostro):
Quizás el factor solar que uses sea humectante o hidratante y te saltes un paso en la rutina diaria además de un producto en tu baño y algunos pesos. Puedes, no obstante, usar unas gotitas de vaselina líquida.
Para mí es muy grasosa, pero conozco una señora con un cutis maravilloso que me confesó que desde los 15 años usaba diariamente crema Lechuga. Le comenté esto a la dermatóloga y ella me explicó que esa crema era muy buena y que lo importante no es la marca ni la cantidad de producto, sino la constancia de usarlo todos los días.

-Crema humectante nocturno (rostro):
Si tu piel es normal, límpiala muy bien antes de acostarte y déjala respirar durante la noche.

-Crema humectante corporal: Vaselina líquida mezclada en partes iguales con alcohol (puedes agregar un poco de colonia o aceite esencial para aromatizar). Otra opción es mandar a hacer (con receta) una crema de urea 10% (la urea es el humectante por excelencia y lo tienen la mayoría de las cremas humectantes). Esta crema queda tan concentrada que una cantidad del tamaño de una perla alcanza para todo el cuerpo (aplicándola al salir de la ducha con la piel húmeda).

-Crema contorno de ojos:
Con todo lo que ahorrarás si aplicas estos consejos, podrás comprar una crema especial para esta delicada zona sin culpa.

-Pieles con problemas:
La solución para el envejecimiento precoz, el acné, la rosácea, manchas y todo tipo de condiciones dérmicas no proviene de la industria cosmética, sino de la medicina. No hay en los escaparates del supermercado ninguna crema verdaderamente desmanchadora. Una visita al dermatólogo y una receta para mandar a hacer un producto especialmente pensado para tratar un problema en tal tipo de piel será, al final, más conveniente que probar mil cosas. En mi caso personal, la dermatóloga me dio una receta para una crema con ácido glicólico (AHA), factor solar 30 y sobre la base de una crema levemente humectante. Justo para mí y en un solo producto concentrado y a un precio absolutamente pagable.

-Máscara de limpieza (semanal/quincenal):
Aplica miel durante 10 minutos. Enjuaga.

¡ Lujos que ahora te puedes dar ! :

Ahora que gastarás menos en productos de belleza para rostro, cuerpo y pelo (lee “Cuidado del cabello: Mitos y realidades”), quizás querrás usar ese dinero en ti, pero esta vez en cosas que realmente valgan la pena. Acá mis sugerencias:
1.       Limpieza de cutis profesional de vez en cuando, sobre todo si tienes tendencia a producir puntos negros.
2.       Comienza a tomar algún multivitamínico especial para piel, pelo y uñas (funcionan de verdad!). Fisiocap o Trivitana son igualmente buenos y la marca GNC también tiene suplementos alimenticios de la categoría "beauty pill".

¿Me puedo dar el lujo realmente? Veamos…

Sólo para dar una referencia, comparto el detalle de mi caso. Es una tabla donde pongo el producto que usaba y su costo mensual. Luego su reemplazo y su costo mensual y luego entre paréntesis está lo ahorrado:

• Jabón Clinique (rostro) $1000 / Jabón de glicerina $233 ($767)
  
• Gel de ducha St Yves $415 / Jabón Líquido Humectante Simond’s $247 ($168)
  
• Crema secante tratamiento acné Avon + Multivitamínico tratamiento acné Neutrógena $225 / Crema recetario magistral $833 (-$608)
  
• Crema contorno de ojos Neutrogena Healthy Skin $442/ Crema contorno de ojos Neutrogena Healthy Skin $442 ($0)
  
• Crema humectante corporal St. Ives $1097 / Vaselina con alcohol $100 ($997)
  
• Mascarilla de limpieza St. Ives $158 / Miel $10 ($148)
  
• Neutrogena Night Light Cream $2163 / Nada $0 ($2.163)
  
• Loción astringente Clean & Clean $220 / Vinagre de manzana $33 ($187)
  
• Loción tónica Lancome $50 / Nada $0 ($50)
  
• Desmaquillante Nivea $822 / Aceite emulsionado (sólo debajo de los ojos) $20 ($802)
  
• Protección solar (no usaba) $0 / Factor solar 35 en gel Emolan $255        (-$255)
  
• Crema exfoliante rostro y cuerpo St Ives $315 / Azúcar con miel $40       ($275)
  
• Autobronceante Neutrogena Mouse $653 /Autobronceante Nivea (mismo resultado) $98 ($555)
  
• Crema tratamiento capilar Lancote $1.241 / Mascarillas de mayonesa, aceite de oliva, miel $100 ($1.141)
  
• Shampoo Sedal $695 / Shampoo genérico $192 ($503)
  
• Bálsamo capilar VO5 $195 / Bálsamo capilar VO5 diluido en agua (usado como crema sin enjuague) $65 ($130)
  

Ahorro anual:    $84.276